Comparação nas redes x autoestima

Hoje em dia, com as redes sociais, com o marketing que as pessoas fazem para se destacar, influenciadores exibindo seus estilos de vida incríveis, agente se vê o tempo todo em situações de comparação com os outros. E, na maior parte das vezes, a gente se sente por baixo nessas comparações. Será que e possível não se comparar, ou pelo menos não sofrer com as comparações? Vamos conversar sobre isso.